Selbstwertstärkung
Finanzbildung
Gleichstellung im Beruf & Alltag
Selbstwertstärkung | Finanzbildung | Gleichstellung im Beruf & Alltag
Viele Frauen stehen auch heute noch vor strukturellen Herausforderungen: Einkommensunterschiede, begrenzte Karrierechancen, Teilzeitfalle, Rollenklischees oder fehlendes Finanzwissen prägen oft ihren Alltag. Gleichzeitig fehlt es im Bezirk Spittal oft an starken Netzwerken und inspirierenden Austauschmöglichkeiten untereinander.
Genau hier setzt das Projekt „Mein Leben-meine Entscheidung“ an. Initiiert wurde es von der Oberkärntner Frauenberatung unter der Leitung von Geschäftsführerin Angelika Hinteregger mit dem klaren Ziel, Mädchen und Frauen im erwerbsfähigen Alter in ihrer persönlichen, sozialen und finanziellen Selbstständigkeit zu stärken und ihnen Werkzeuge für ein selbstbestimmtes Leben mitzugeben.
„Mein Leben – meine Entscheidung“ ist mehr als eine Workshopreihe. Es ist ein Raum, in dem Frauen wachsen, sich gegenseitig stärken und gemeinsam neue Wege in ein selbstbestimmtes Leben entdecken.
Das Projekt umfasst praxisnahe Workshops und Vorträge, die flexibel von Gemeinden, Institutionen und Vereine gebucht werden können, wobei auch einzelne Themenblöcke möglich sind.
Inhaltlich basiert das Projekt auf drei zentralen Säulen: Selbstwertstärkung, Finanzbildung sowie die Vermittlung von Kompetenzen für Gleichstellung im Beruf & Alltag.
Für die fachliche Expertise zu den Themen sind die Psychologin Dr.in Andrea Egger, Finanzexpertin Mag.a Ingrid Gritschacher sowie die Gleichstellungsbeauftragte des Arbeitsmarktservice Spittal Mag.a Ramona Dullnig und die Referatsleiterin des Referats für „Beruf, Familie& Gleichstellung“ Mag.a Michaela Eigner-Pichler mit dabei. Zusätzlich konnten wir auch Mag.a Martina Linzer, Leiterin des EU-Projekt EQUALIT-Á für unser Projekt gewinnen. EQUALIT-Á steht unter anderem für die Potenzialentfaltung von Frauen im ländlichen Raum.
Finanzen
Im Themenbereich Finanzen vermittelt Mag.a Ingrid Gritschacher verständlich und praxisnah, wie finanzielle Sicherheit Schritt für Schritt aufgebaut werden kann. Gerade wenn es um Finanzen und die eigene finanzielle Absicherung geht, verschließen viele Frauen die Augen. Das Thema sein zu kompliziert oder es kümmere sich sowieso der Partner darum, sei dann häufig die Antwort. Dabei braucht es oftmals nur kleine Schritte um gut für die Zukunft gewappnet zu sein. Mag.a Gritschacher zeigt auf wie Budgetplanung funktionieren kann, wie eine Absicherung in Karenzzeiten sowie eine unabhängige Altersvorsorge möglich werden kann. Anhand konkreter Beispiele wird aufgezeigt, welche Auswirkungen Teilzeit oder Erwerbsunterbrechungen langfristig haben können und wie Frauen bewusst gegensteuern können. Ziel ist es, finanzielle Themen nicht länger zu vermeiden, sondern selbstbestimmt zu gestalten.
Arbeit und Beruf
Im Bereich Arbeit und Beruf beleuchten Mag.a Michaela Eigner-Pichler und Mag.a Ramona Dullnig die strukturellen Herausforderungen, mit denen viele Frauen konfrontiert sind. Teilzeitarbeit entsteht häufig aus der Notwendigkeit heraus, Kinderbetreuung und Pflegeaufgaben zu übernehmen – meist unbezahlt. Gleichzeitig bestehen weiterhin deutliche Einkommensunterschiede zwischen Frauen und Männern, die nur teilweise durch Berufswahl erklärbar sind. Themen wie Lohngerechtigkeit, Equal Pay Day, Equal Pension Day und Pensionssplitting werden verständlich erklärt und in einen größeren gesellschaftlichen Zusammenhang gestellt. Ziel ist es, Bewusstsein zu schaffen und Frauen zu ermutigen, ihre beruflichen Möglichkeiten aktiv zu nutzen.
Selbstwertstärkung
Im Bereich Selbstwertstärkung zeigt die Psychologin Dr.in Andrea Egger auf, wie wichtig es ist, die eigenen Stärken zu erkennen und bewusst in das eigene Leben zu integrieren. Frauen werden ermutigt, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen, eigene Erwartungen zu definieren und klare Grenzen zu setzen. Denn nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch langfristig für andere da sein und Gleichstellung aktiv mitgestalten. „Nein-Sagen“ will gelernt werden…
